いなあもさんが新たな生活支援アプリをリリースしてくださっていますね。
食チェック（http://inarmo.hp.infoseek.co.jp/）
10日間の食事バランスを管理してくれるアプリで、そのバランスをポイントとして可視化してくれるというもの。いつものことながら、なかなかのアイディアであります。
この手のアプリは、カロリーを管理していくものが多かったりしますが、食事のバランスから生活を見直すにはもってこいのアプリ。
以前レコーディングダイエットで
食事日記（http://it-doc.jp/MealDiary/index.shtml）
を使って頑張ったことがありましたが、細かく記録が出来る一方で、記録するのが面倒となって続きませんでした。
この『食チェック』なら記録が簡単なので、ダイエット効果はともかく食生活の見直しはきちんと出来るのは間違いないでしょう。
